Der Herbst ist eingekehrt und mit ihm die Zeit, es sich wieder vermehrt zuhause gemütlich zu machen, Tee zu trinken und sich endlich all der interessanten auf dem Nachttisch stapelnden Bücher anzunehmen. Ich liebe es, mit Wärmeflasche im Bett oder auf dem Sofa zu liegen, neben mir eine dampfende Tasse Tee oder Kakao und in andere (Lebens)Welten einzutauchen, durch Bücher oder auch schöne Filme. …
Kürzlich habe ich begonnen, Daniel Schreibers berührendes Buch „Allein“ zu lesen, das mit folgenden Worten beginnt: „Zu jedem Moment gibt es neben dem, was als normal gilt … all das, worüber die Gesellschaft Schweigen bewahrt und so all jene, die diese Dinge empfinden, sie aber nicht benennen können, zu Einsamkeit und Unglück verdammt. Eines Tages wird das …
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Vor einigen Wochen habe ich mir ein Wohnprojekt angesehen und ein paar Tage dort verbracht. Auf dem Land! Und obwohl ich vor sechs Jahren das Landleben ziemlich fluchtartig hinter mir gelassen habe, um endlich wieder in einer Großstadt zu leben und all deren Vorteile zu genießen (damals vor allem öffentlich erreichbare Schulen, kein Auto mehr …
Fühlst Du Dich nach Stunden voller intensiver Begegnungen und Bewegung mit anderen feinfühligen Frauen auch genährt, bereichert und getragen von dieser schönen Energie? Ich bin immer wieder erstaunt und fasziniert zugleich, wie schnell in einem kleinen Kreis hochsensibler Frauen Vertrauen und Sicherheit entstehen, wie tiefgehender Austausch, Wohlwollen, Offenheit und Anteilnahme möglich ist, auch, wenn wir …
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Es fällt mir gerade nicht ganz leicht, folgende Zeilen zu schreiben, aber dennoch wollen sie hinaus: ich fühle mich gerade erschöpft und einsam, bin oft traurig und spüre, wie hinter meinen Augenlidern die Tränen lauern, bereit, jeden Moment hinauszuströmen. Oft in Momenten, in denen es mir unpassend erscheint, weshalb ich sie meist zurückhalte. Tränen fließen …
Vor einigen Tagen ging ich zum Bäcker um die Ecke und während ich dort in der Schlange stand, fiel mein Blick auf einen Hauseingang und zwei dort liegende Magazine. GOOD NEWS MAGAZIN stand darauf, jemand hatte sie dort hingelegt mit einer kleinen Notiz „zu verschenken“. Ich nahm sie mit und las bereits während meines Frühstücks …
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Während ich mich die ersten beiden Wochen nach meiner Rückkehr aus Sri Lanka sogar ein wenig über Regen und Kälte gefreut habe, fällt es mir gerade ziemlich schwer, mich wieder an das etwas eigensinnige Wetter in Hamburg zu gewöhnen. Ich zehre jedoch sehr von den Monaten in der Sonne und am Wasser. Und auch, wenn …
Heute möchte ich eine kleine Geschichte aus meiner Coachingpraxis zum Thema Hochsensiblilität und dem Wunsch nach Verbundenheit und Freundschaft mit Menschen, die uns ähnlich sind, teilen. Denn dieses Thema hat mich eine lange Zeit beschäftigt. Ich weiß nicht, ob wir uns immer total ähnlich sein müssen, aber es hilft, einander besser zu verstehen und nachzuvollziehen, …
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Sri Lanka zeigt mir gerade, wie gut es tut, zu entschleunigen. Wieder langsam sein zu dürfen. Während wir aus einem Kosmos kommen, in dem es meist darum geht, noch schneller und effektiver zu arbeiten, multitaskingfähig und ständig verfügbar zu sein, nach wenigen Minuten auf Nachrichten und Anfragen zu antworten, ticken die Uhren hier sehr viel …
Ich hoffe, Du bist gut in das neue Jahr gestartet und genießt den Schnee, der sich über ganz Deutschland gelegt hat. Schnee und Kälte sind für mich gerade sehr weit weg: Ich bin seit Anfang des Jahres in Sri Lanka, hier ist es heiß und wundervoll. Wusste ich vor drei Wochen noch nicht, wie mein …
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