Vom Wunsch, gehört werden…

Der Wunsch, gehört zu werden, ist einer unserer tiefsten menschlichen Sehnsüchte. Dabei geht es nicht nur um das reine Hören der von uns gesprochenen Worte, sondern um das Gefühl, in unserer Essenz wahrgenommen und anerkannt zu werden von einem Gegenüber, das uns Raum gibt, zuhört, interessiert ist, nachfragt – all dies, ohne zu urteilen oder …

Meine Verletzlichkeit feiern

Diese Woche war ich mit meinen Kindern und einer guten Freundin in Berlin auf der Lesung meines Lieblingsschriftstellers Benedict Wells. Ich finde nicht nur seine Bücher wunderbar („Vom Ende der Einsamkeit“ empfehle ich aus tiefstem Herzen), sondern auch ihn: die Art, wie er über seine Introvertiertheit und seine Schwächen spricht, wie er sich durch seine Texte und Geschichte auf der …

Mut – Meinem eigenen Weg folgen

Der Herbst ist eingekehrt und mit ihm die Zeit, es sich wieder vermehrt zuhause gemütlich zu machen, Tee zu trinken und sich endlich all der interessanten auf dem Nachttisch stapelnden Bücher anzunehmen. Ich liebe es, mit Wärmeflasche im Bett oder auf dem Sofa zu liegen, neben mir eine dampfende Tasse Tee oder Kakao und in andere (Lebens)Welten einzutauchen, durch Bücher oder auch schöne Filme. …

Einsamkeit – Fühlst auch Du Dich immer wieder alleine?

Kürzlich habe ich begonnen, Daniel Schreibers berührendes Buch „Allein“ zu lesen, das mit folgenden Worten beginnt: „Zu jedem Moment gibt es neben dem, was als normal gilt … all das, worüber die Gesellschaft Schweigen bewahrt und so all jene, die diese Dinge empfinden, sie aber nicht benennen können, zu Einsamkeit und Unglück verdammt. Eines Tages wird das …

Abgrenzung

Vor einigen Wochen habe ich mir ein Wohnprojekt angesehen und ein paar Tage dort verbracht. Auf dem Land! Und obwohl ich vor sechs Jahren das Landleben ziemlich fluchtartig hinter mir gelassen habe, um endlich wieder in einer Großstadt zu leben und all deren Vorteile zu genießen (damals vor allem öffentlich erreichbare Schulen, kein Auto mehr …

Den Körper spüren und Raum für Begegnung und Verbundenheit

Fühlst Du Dich nach Stunden voller intensiver Begegnungen und Bewegung mit anderen feinfühligen Frauen auch genährt, bereichert und getragen von dieser schönen Energie? Ich bin immer wieder erstaunt und fasziniert zugleich, wie schnell in einem kleinen Kreis hochsensibler Frauen Vertrauen und Sicherheit entstehen, wie tiefgehender Austausch, Wohlwollen, Offenheit und Anteilnahme möglich ist, auch, wenn wir …