Mein Name ist Myriam Filz und ich begleite seit vielen Jahren hochsensible und feinfühlige Menschen, und genauso gerne alle anderen, die sich einen achtsamen, stärkenden und sicheren Raum für ihre persönliche Entwicklung oder eine entspannte Auszeit wünschen.
In meiner Praxis im Hamburger Grindelviertel verbinde ich traumasensibles, körperorientiertes Coaching mit tiefenwirksamen, nährenden Massagen.
Mein großes Anliegen ist es zudem, Begegnungsräume zu schaffen, in denen sich feinfühlige Menschen verstanden, gesehen und geborgen fühlen für Verbundenheit, die nährt und stärkt.
Als zertifizierte Coachin für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit (Verena König), der Kutschera Resonanz®-Methode und InTouch®-Massagetherapeutin begleite ich Dich einfühlsam und vertrauensvoll. Dabei verbinde ich Coaching, traumasensible Körperarbeit und nährende Berührung miteinander, um neue Perspektiven zu entdecken und einen liebevollen Umgang mit Dir selbst zu entwickeln.
Ich ermutige Dich, Deine Hochsensiblität endlich als Stärke anzuerkennen und für Dich zu nutzen, anstatt Dich mit anderen zu vergleichen. Gemeinsam entwickeln wir Übungen zur Nervensystemregulation, die Dir innere Ruhe schenken und Dich dabei unterstützen, Dein Nervensystem nachhaltig zu stabilisieren.
Coaching und Berührung sind für mich eine Herzensangelegenheit ❤, ein lösungsorientierter, wertschätzender Dialog gepaart mit tiefenwirksamer Berührung. Ein Austausch, in dem neue Perspektiven entdeckt, Lösungen gefunden und konkrete Wege entwickelt werden, um diese im Alltag umzusetzen.
Zu mir:
Ich habe selbst herausfordernde Situationen und Lebenskrisen bewältigt und gelernt, dass in jeder Krise auch eine Chance steckt, um anschließend mit neuem Blick auf bisherige Denk- und Verhaltensmuster zu sehen und neue Wege zu gehen.
Ich begleite Dich sanft, klar und zugewandt, um Deine inneren und äußeren Hürden zu überwinden und mutig neue Entscheidungen zu treffen.
Ausbildungen / Fortbildungen:
- 2020-2022: Ausbildung Practitioner / Coach Kutschera Resonanz ®Methode, bei Claudia und Werner Lichtenberg im Institut Kutschera Resonanz GmbH
- 2022/2023: Fort- und Weiterbildungen bei der Coachingbande (Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching, Kollegiale Beratung, Teilearbeit/Inneres Team, Konfliktcoaching, Das Why and How nach Simon Sinek etc.)
- 2023-2024: Zertifizierte Coachin NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit bei Verena König
- 2024 – Fortbildungen und Seminare:
– Internationale Polyvagal-Konferenz in Potsdam „Polyvagal-Theorie und Familie – Sicherheit und Verbindung finden“
– Polyvagal-Theorie: Grundlagen und Übungen “Principles & Practice / Deb Dana
– Vagusstimulation und natürliche Antidepressiva / Dr. Antonia Pfeiffer
– Scham und Polyvagal-Theorie / Stephan Konrad Niederwieser
– Deutschsprachiges Polyvagal-Symposium - 2024 – Ausbildungen:
– Ausbildung Zertifikatskurs der Polyvagal-Akademie
– Ausbildung zur inTouch-Massagetherapeutin - 2025 – Fortbildungen und Seminare:
– Trauma, Bindung & Resilienz Summit
– verschieden Massagefortbildungen (Fußreflexzonenmassage, Event-Massage, Faszienmassage)
Wünschst Du Dir Unterstützung auf Deinem Weg? Dann nimm sehr gerne Kontakt mir mir auf und vereinbare Dein persönliches Orientierungsgespräch, so dass wir uns kennenlernen und klären können, wohin Du möchtest und wie ich Dich auf diesem Weg begleiten kann:
Welche Coachingformate ich anbiete findest Du hier…