Ein künstlerisch-körpertherapeutischer Nachmittag
mit Katharina von Rohden & Myriam Filz
Ein Nachmittag für Dich – mit Farben, Körperarbeit und innerer Sicherheit
Manchmal brauchen wir einen geschützten Raum, um wieder bei uns selbst anzukommen. Einen Ort, an dem wir zur Ruhe kommen, uns ausdrücken und gleichzeitig in Verbindung mit anderen feinfühligen Frauen sein können.
Unsere kreativen Nachmittage verbinden Körperwahrnehmung, innere Reise und freies künstlerisches Gestalten. In einer kleinen, achtsamen Gruppe entsteht ein Raum, in dem Du Dich sicher fühlen, ausprobieren und Deiner inneren Welt Ausdruck geben kannst.
Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, Dich auf Dich selbst einzulassen.
Wenn Du Dich angesprochen fühlst, bist Du herzlich eingeladen, diesen geschützten kreativen Raum für Dich zu entdecken.
Kosten: 59,- Euro pro Termin plus Materialkosten (5,00 -10,00 Euro).
Wenn Du alle drei Termine buchst: 159,- Euro + jeweils Materialkosten.
Eckdaten
Die nächsten Termine:
– Samstag, 25. April 2026, 14:00 Uhr: Gemeinsam kreativ – Raus aus der Einsamkeit
– Sonntag, 31. Mai 2026, 11:00 Uhr: Kreative Sensibilität
– Samstag, 27. Juni 2026, 14:00 Uhr: Kreativer „Eigensinn“ – Kraft & Selbstwirksamkeit
🕊️ Leitung: Katharina von Rohden (Kunsttherapeutin) & Myriam Filz (traumasensible Begleitung)
💫 Kosten: 59.- + individuell kleiner Materialbetrag
💌 Anmeldung: https://myriamfilz.tucalendi.com/gruppen/kunst-koerpertherapie
Details zu den einzelnen Terminen:
„Gemeinsam kreativ – Raus aus der Einsamkeit“ am Samstag, den 25. April 2026
Du bist feinfühlig und zu viel Input ist einfach zu viel? Du ziehst Dich zurück, um wieder zur Ruhe zu kommen, aber das Rausgehen wird immer schwieriger? In der Folge wandelt sich Dein erleichtertes Alleinsein schleichend in Einsamkeit und der Weg heraus wird zunehmend schwerer?
Hier findest Du den Weg zurück: in einer kleinen, feinfühligen Gruppe, die Dich versteht. Kurze Beiträge von Dir und anderen, Embodiment-Übungen und ein geführter Weg in freie Kreativität lassen Dich aus Deiner Seele schöpfen und in einen Flow kommen. Wertschätzendes Feedback aus dem Kreis der Frauen nimmst Du wie einen Schatz mit nach Hause.
Dein Kunstwerk bezeugt den Weg aus der Einsamkeit und erinnert Dich auch zuhause an die geborgenen Möglichkeiten. Vorkenntnisse brauchst Du nicht, denn es geht um den Kontakt mit Deiner Tiefe, aus der oft überraschend authentische Werke entstehen.
Hochwertige Wachspastellkreiden und Papiere werden gegen einen Materialbeitrag (5-10 Euro) zur Verfügung gestellt.
Zur Anmeldung
„Kreative Sensibilität“ am Sonntag, 31. Mai 2026
Hier kannst Du unter feinfühligen Frauen in einer kleinen Gruppe kreativ werden. Deine Sinne führen Dich auf einer geführten Reise zu einer Kraftquelle, die in einem Kunstwerk sichtbar wird (gegenständlich, symbolisch, abstrakt …).
Du bekommst die Möglichkeit, aus Deiner Tiefe die Welt jenseits von Verstand und Berechnung intensiv und in Ruhe zu erforschen. Dein authentisches Bild dieser Reise wird im vertrauten Kreis wertschätzend betrachtet. Und oft entdecken Deine Mitfrauen noch mehr darin, als Du selbst Dir hast träumen lassen.
Reiche Geschenke warten auf Dich, und Du nimmst behutsam nur die mit, die wirklich zu Dir passen.
Bitte Collagematerial mitbringen, falls vorhanden. Papiere, Kleber, Scheren etc. werden gegen einen Materialbeitrag (5-10 Euro) zur Verfügung gestellt.
Zur Anmeldung
„Kreativer Eigensinn – Kraft & Selbstwirksamkeit“ am Samstag, den 27. Juni 2026
„Lieber den eigenen Weg mit Fehlern gehen als den einer anderen auf perfekte Weise!“
Aus der Idee ins Wirken kommen. Die Lähmung überwinden. In der Kreativität unter feinfühligen Frauen kannst Du genau das erleben.
Eigensinnig Deinen Weg zu verfolgen bedeutet, Dich nicht beirren zu lassen, weder von den wohlmeinenden Stimmen um Dich herum noch von Deinen eigenen inneren Urteilen. Lass Deine Wünsche Gestalt annehmen und bringe Deine Kraft sichtbar in die Welt.
Falls vorhanden, bring gerne trockene, gefundene Naturmaterialien mit. Heißkleber und weitere Materialien werden gegen einen Materialbeitrag (5-10 Euro) zur Verfügung gestellt.
Zur Anmeldung
Diese Arbeit kann Dich unterstützen
- Wenn Emotionen blockiert sind oder Du Dich abgeschnitten fühlst
- Bei Erschöpfung oder Burnout-Gefahr
- In Zeiten der Neuorientierung oder Veränderung
- Beim Verarbeiten von Verlust und Abschied
- Zum Wiederentdecken verschütteter Kraftquellen
- Zur Selbstfürsorge und Persönlichkeitsentwicklung
- Oder einfach als liebevolle Me-Time
Schreib uns gerne, falls Du noch Fragen hast.