Aktuelles

„Traumasensibles Embodiment & Gespräche, die verbinden“

Dienstag- oder Donnerstagabend von 18:00 – 20:00 Uhr
genaue Termin findet ihr hier…

Raum für tiefgehenden und wohlwollenden Austausch und Verbundenheit, wenn Du Dich auch oft alleine und nicht zugehörig fühlst und Dir Vernetzung mit anderen feinfühligen und hochsensiblen Frauen wünschst.

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die Körper und Nervensystem einbezieht und uns durch Bewegungen in Einklang bringt.

Nach den achtsamen Bewegungseinheiten öffnen wir den Raum für Gespräche zu Selbstmitgefühl, Ängsten, Bedürfnissen etc.

„Empowering Women – In Verbundenheit heilen“

Sehnst Du Dich nach einer tiefgehenden Auszeit, in der Du nachhaltig abschalten und auftanken kannst?

Zeit nur für Dich mit achtsamer Bewegung, Meditation, Nervensystemregulation, tiefgehendem Austausch und einem Gefühl wahrhafter Verbundenheit mit Dir und anderen Frauen?

Diese sechs Abende, an denen max. 8 Frauen zusammenkommen, sind für Dich, um für ein paar Stunden voller Verbundenheit vom Alltag abzuschalten, Neues auszuprobieren und einen wertschätzenden Umgang unter Frauen zu erfahren.

Mehr Infos und Termine hier….

Berührung hat eine tiefgreifende Wirkung auf unseren Körper und unsere Seele. Sie fördert die Ausschüttung von Oxytocin, oft als Glückshormon bezeichnet, und stärkt nachweislich unseren Selbstwert und unsere psychische Gesundheit.

Durch einfühlsame Berührungen wird eine tiefe Verbindung zu Deinem Körper hergestellt, die nicht nur entspannend ist, sondern auch heilsame Nervenimpulse aktiviert. Während der Massage lösen sich Verspannungen in Bindegewebe und Muskeln, sodass Deine Lebensenergie wieder frei fließen kann.

Regelmäßige Massagen schenken Gefühle von Nähe und Geborgenheit und dienen der Vorbeugung von Ängsten und Depressionen.

Meine Massagen unterstützen Dich dabei, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie fördern ein positives Lebensgefühl, emotionale Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und das Gefühl von Verbundenheit.

Mehr Infos und Terminbuchung hier….

Feinfühlige Kreativität

Mein großes Anliegen ist es, hochsensible Menschen zu stärken und miteinander zu verbinden, Räume zu öffnen, in denen wir uns verstanden und getragen fühlen für Verbundenheit, die uns nährt und stärkt.

Räume, in denen wir uns wohlfühlen, sicher und unser Nervensystem aus dem Überlebensmodus in einen regulierten Zustand gelangen kann.

Ideenwerkstatt für hochsensible Frauen

In gemütlicher und kreativer Frauenrunde lassen wir unsere Ideen füreinander sprudeln.

Die Ideenwerkstatt für hochsensible Frauen findet jeweils am letzten Donnerstag eines Monats um 18 Uhr in meiner Praxis für Resonanz-Coaching in der Bornstrasse 14, 20146 Hamburg – Grindel statt.

Bitte melde Dich verbindlich an, die Anzahl der Teilnehmerinnen ist begrenzt! Die Teilnahmegebühr liegt bei 29,- Euro.
Ich freu mich auf Dich!

Bitte melde Dich verbindlich an!

Visionswerkstatt:

Workshop für Jugendliche und junge Erwachsene, um Orientierung und Klarheit für die Zukunft zu erlangen durch Erkennen der eigenen Stärken, Talente und Fähigkeiten.